菜の花のほんのりとした苦みが楽しめる、 野菜たっぷりなあんかけです。

調理時間約15分（煮る・焼く・炒める）＜お買い物メモ＞塩・こしょう・片栗粉・サラダ油

甘みのあるあんかけを厚揚げに たっぷりかけた一皿です。

調理時間約15分（焼く・炒める・煮る） ＜お買物メモ＞酢・サラダ油・片栗粉・塩

筍や椎茸、ズワイガニなどの具材を、ねぎ油で香ばしく炒め、玉子と合わせてかに玉にしました。

ストロベリージャムが隠し味でまろやかなコクがプラスされています。

えび、かに、いかと海鮮が入っています。 温めてご飯にかけるだけで簡単にお店の中華丼に。

ご飯はついておりません。

牛すね肉を丁寧に焼き上げ、野菜とじっくり煮込んで旨みを引き出しました。

ご飯はついておりません。

なめらかな海老トマトクリームとほんのり苦みのある菜の花の洋風煮込みです。

調理時間約20分（煮る・炒める） ＜ご用意いただくもの＞サラダ油

秋の味覚のきのこをメインに「味の兵四郎」の兵四郎だしを使って和風テイストのシチューに仕上げました。

調理時間約20分（煮る・炒める）＜ご用意いただくもの＞サラダ油・塩・こしょう

牛乳と丸鶏ガラスープを合わせた中華風のクリーム煮です。

調理時間約15分（炒める・焼く・煮る）＜ご用意いただくもの＞塩・片栗粉・サラダ油

煮るとたいへんやわらかく、味が染みやすい かぶらを旨味たっぷりの鶏つみれと 煮込んだポトフです。

調理時間約20分（煮る）＜ご用意いただくもの＞塩・こしょう

麻辣湯とは花椒と唐辛子の辛さがマッチした四川風スープ。体の中から温まる冬におすすめのスープです。

調理時間約20分（煮る・唐辛子）＜ご用意いただくもの＞酒・塩・醤油

京都でとれた「渋谷さんの九条葱」をたっぷり使用し、 甘く風味のよい肉吸いに仕上げました。

調理時間約15分（煮る）

ホクホクとした食感と甘みが自慢のさつまいもを使った具材たっぷりの豚汁です。

調理時間約20分（煮る）

丸ズワイ蟹の身をゴロっと３つ入れ、青梗菜や干し椎茸など蟹と相性が良い具材も入った 旨味のある本格中華スープです。 かにはナミビア産です。

難しい中華の味付け不要。 炒めるだけの簡単調理。 ※辛さはお好みで調整してください。

調理時間約20分（炒める） ＜ご用意いただくもの＞サラダ油・片栗粉